+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 6 z 6

Temat: Dietetyczne sałatki

  1. #1
    Wisienka
    Member Wisienka is on a distinguished road

    Domyślnie Dietetyczne sałatki

    Może skoro się odchudzacie lub dbacie o swoja figure macie jakies sprawdzone przepisy na dietetyczne sałatki? Ja ja właśnie dostałam od dietetyka z Cambridge bardzo smaczna.

    pierś kurczaka z warzywami - dietetyczna sałatka która świetnie może zastąpić zdrowy obiadek.

    2/3 opakowania mrożonki na patelnię z przyprawą włoską Hortex (300 g),
    1/2 małej piersi z kurczaka (80 g),
    1/2 łyżeczki parmezanu (12 g),
    1/5 szklanki białego wytrawnego wina (40 ml),
    1 łyżeczka oliwy z oliwek (6 g),
    sól,
    pieprz,
    1 średni ziemniak (100 g).

    Filety pokroić w kostkę, wrzucić na rozgrzaną oliwę na patelni i smażyć po 5 minut z obu stron. Wsypać warzywa, wlać wino, przykryć i dusić 8-10 minut, od czasu do czasu mieszając. Pod koniec duszenia danie doprawić przyprawami dołączonymi do warzyw. Podawać posypane parmezanem z pieczonymi ziemniakami.

  2. #2
    ruśka
    Senior Member ruśka is on a distinguished road

    Domyślnie

    Czy nie lepiej i nie łatwiej po prostu zamówić jedzenie? Ja częściej zamawiam jedzenie z Hurry Up Shrimp z Krakowa i jest bardzo pyszne no i bardzo wartościowe też dla naszego organizmu.

  3. #3
    Fiesta
    Senior Member Fiesta is on a distinguished road

    Domyślnie

    A ja nie mam czasu na gotowanie i najczęściej zamawiam z Margaret z Wrocławia. Zawsze tam są obiady świetnej jakości. Generalnie bardzo fajne tam jest menu!

  4. #4
    marysia.co
    Senior Member marysia.co is on a distinguished road

    Domyślnie

    Hmmm zamawianie jedzenia to raczej dość kosztowna sprawa. Lepiej samemu sobie ugotować moim zdaniem.

  5. #5
    born2beperfect
    Senior Member born2beperfect is on a distinguished road

    Domyślnie

    I wiadomo, jakie składniki będą w potrawie

  6. #6
    marysia.co
    Senior Member marysia.co is on a distinguished road

    Domyślnie

    To prawda. A sałatkę można też w prosty sposób uatrakcyjnić, dodając sery. One też zwiększają ilość białka.

+ Odpowiedz na ten temat

Search Engine Optimization by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.