+ Odpowiedz na ten temat
Strona 1 z 4 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 35

Temat: jakie witaminy powinna brać kobieta w ciąży?

  1. #1
    niebieskavva
    Junior Member niebieskavva is on a distinguished road

    Domyślnie jakie witaminy powinna brać kobieta w ciąży?

    spotkałam się z wieloma sprzecznymi opiniami na temat łykania witamin i suplementów w ciąży - jedni twierdzą, że powinno się coś łykać, inni, że nic - tylko zróżnicowana dieta wystarczy, a jeszcze inna grupa twierdzi, że tylko kwas foliowy powinno się przyjmować. a jak wy robiłyście?

  2. #2
    pipi
    Senior Member pipi is on a distinguished road

    Domyślnie

    hmm, różnie zależy od indywidualnego przypadku moim zdaniem i należy po prostu skonsultować z lekarzem prowadzącym a ci jak się okazuje mają także różne zdanie na ten temat ....

    podstawa to kwas foliowy , jeszcze przed ciążą, ale to oczywiste ,że nie każda kobieta planuje moment starań o dziecko w swoim życiu , wtedy po prostu od chwili ujrzenia 2 kresek na teście / dowiedzenia się o swoim stanie

    z tego co pamiętam to witaminy dla kobiet w ciąży bierze się od 2 trymestru , zapomniałam czy w tym momencie już się odstawiało kwas foliowy , bo jest on juz zawarty w składzie tych preparatów dla ciężarnych ,

    owszem ,mimo, że preparatów witaminowych dla kobiet w ciąży jest cała masa, są tworzone nowe, "udoskonalane" to wiele kobiet i ich lekarzy odchodzi od tego "obowiązku" ich łykania

    najzdrowsze są witaminy pochodzące z dobrej diety - to oczywiste i jeśli nie mamy problemu z trzymaniem się jej, min jedzeniem owoców, warzyw , to nie ma sensu łykanie preparatów,

    są jednak kobiety dla których zdrowe to "niedobre " a obiad to "zupa chińska " ...... i niełatwo przekonać do zdrowych nawyków w ciąży ... wtedy jak najbardziej takie preparaty sa pomocne i spełniają swoją rolę ,

    zatem warto spojrzeć na swoją dietę , zastanowić się czy jest zdrowa i dobra i wtedy razem z lekarzem podjąć decyzję


    kwas foliowy jednak niezależnie powinno się łykać,

    powinna go zażywać każda kobieta , która potencjalnie może zajść w ciąże, nawet jak jej nie planuje , nie zaszkodzi a może bardzo pomóc

  3. #3
    miranda
    Junior Member miranda is on a distinguished road

    Domyślnie

    ja uważam, ze powinno się łykać suplementy w czasie ciąży, aczkolwiek odpowiednio dobrane i nie przesadzać z nimi
    wiele czytałam na ten temat, np. mało kto wie, że zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy w ciąży rośnie średnio o 185%. a zapotrzebowanie kaloryczne - tylko o 300kcal. cieżko jest zbilansować dietę tak, żeby pokryć zapotrzebowanie na wszystko - wiem, bo sama próbowałam ) ja się posiłkowałam w ciąży feminatalem (niedawno zmienili nazwę - na femibion) i nie widzę nic w tym złego - w następnej ciąży też zamierzam go łykać

  4. #4
    niebieskavva
    Junior Member niebieskavva is on a distinguished road

    Domyślnie

    ja dopiero ciążę planuję i dziś byłam u ginekologa no i ustaliliśmy jakiś plan działania, tzn. mam się na razie zdrowo odżywiać, dużo przebywać na świeżym powietrzu i łykać kwas foliowy, a jak już zajdę w ciążę, to mam zmienić kwas foliowy na Femibion właśnie, bo tam jest jakaś lepsza forma folianów - lepiej działa na rozwój maluszka.

  5. #5
    Goha
    Member Goha is on a distinguished road

    Domyślnie

    Ja przyjmowałam witaminy ale też magnez na częste skurcze, piłam go w formie syropy Prenalen on ma też kwasy omega. w sumie fajnie że do picia, bo łykania nie lubię
    a jak radzicie sobie w przeziębieniami w ciąży?szwagierka prosi mnie o rady bo ją coś dopadło.

  6. #6
    Konwalijka
    Senior Member Konwalijka is on a distinguished road

    Domyślnie

    Ja swojej siostrze - też Gosia ( jak się domyślam po nicku ) kupiłam też Prenalen na odporność, mniemam, że inny jest na przeziębienie inny na skurcze..

  7. #7
    Goha
    Member Goha is on a distinguished road

    Domyślnie

    Są dwa rodzaje Prenalenu jeden właśnie na przeziębienia a inny zawiera magnez i kwasy omega. ponoć teraz przyjmowanie kwasów omega jest bardzo w modzie

  8. #8
    Konwalijka
    Senior Member Konwalijka is on a distinguished road

    Domyślnie

    Cytat Napisał Goha Zobacz post
    Są dwa rodzaje Prenalenu jeden właśnie na przeziębienia a inny zawiera magnez i kwasy omega. ponoć teraz przyjmowanie kwasów omega jest bardzo w modzie
    Oby to nie byla tylko moda. Kwasy omega sa istotne dla rozwoju ukladu nerwowego naszych malenstw. Mowie to jako polozna i mam szczera nadzieje ze to kwestia zwiekszonej swiadomosci i wiedzy a nie tylko moda.

  9. #9
    Goha
    Member Goha is on a distinguished road

    Domyślnie

    Myślę że to kwestia edukacji ze strony lekarza, no i samych matek tak samo, nawet przez taki wątek na forum ja nie brałam ale gdybym wiedziałą to napewno bym go przyjmowała, nawet w formie syropu.

  10. #10
    Anik
    Member Anik is on a distinguished road

    Domyślnie

    Ja brałam Falvit mama - preparat wielowitaminowy, który zapewnia organizmowi przyszłej mamy składniki niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka czyli kwas foliowy, żelazo, wapń, cynk, magnez, witaminę C, witaminę E, witaminy z grupy B. Zawiera wszystko co potrzeba a przy tym jest w przystępnej cenie

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 1 z 4 1 2 3 ... OstatniOstatni
Statystyki, katalog stron www, dobre strony internetowe

Search Engine Optimization by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.